洪门成员盲蛇经历十几年牢狱生涯后出狱，盲蛇当年的小弟Sam（古天乐饰）带了闭目思索了一会，陈源就睁开眼，关了光脑就起身出去了，这个时候他什么都不想，只想为父母和弟弟讨回公道，他倒要看看申屠信手下的暴龙为什么会带着二十个精锐的手下去抓捕他的父母和弟弟。一群小弟接风，其中也包括了还未满十八岁,一心混迹帮派的阿辉（梁烈唯饰）。阿辉父亲早逝，母亲改嫁，和奶奶相依为命，然而他不求上进，好勇斗狠。在一次江湖混战中，阿辉出手伤人，和同门阿龙（陈键锋饰）一同被判入教导所一年。在教导所里，阿辉和阿龙要面对赐官等其他帮派分子的挑衅，还要接受主任张Sir（吴瑞廷饰）和福利官黄Sir（雷宇扬饰）的管教。在教官的循循善诱中，阿辉化解了赐官的威胁，也渐渐明白了奶奶对自己不离不弃的爱，还有人生的意义…
